Magnesium Triple Complex Kapseln

Welches Magnesium ist das beste?

Wer Magnesium kaufen möchte, landet schnell zwischen Bisglycinat, Citrat, Taurat, Malat und einer Handvoll weiterer Namen. Jede Form hat ihre Befürworter, und die ehrliche Antwort lautet, dass es nicht die eine Form gibt, die für jeden die einzig richtige ist. Deshalb haben wir Ihnen diese Wahl abgenommen und drei der meistgewählten Formen in einer Kapsel vereint.

Das entspricht auch der Art, wie Magnesium in Ihrer Ernährung vorkommt. In Nüssen, Samen, Getreide und grünem Gemüse liegt Magnesium nie in nur einer Form vor, sondern stets verteilt auf verschiedene Verbindungen. Ein Nahrungsergänzungsmittel, das auf mehrere Formen setzt, folgt dieser Logik, statt alles auf eine Karte zu setzen.

Drei Formen, jede mit eigener Rolle

Magnesium ist in einem Nahrungsergänzungsmittel immer an einen anderen Stoff gebunden. Dieser Bindungspartner bestimmt, welche Form Sie in den Händen halten. In dieser Formel bildet Bisglycinat die Basis, ergänzt durch Citrat und Taurat:

• Magnesiumbisglycinat (106 mg Magnesium): gebunden an die Aminosäure Glycin und damit die Chelatform, nach der viele Menschen gezielt suchen. Sie liefert gut vier Fünftel des Magnesiums in jeder Kapsel.
• Magnesiumcitrat (15 mg Magnesium): gebunden an Zitronensäure, eine der meistverwendeten und am besten dokumentierten Formen.
• Magnesiumtaurat (9 mg Magnesium): gebunden an Taurin, einen Stoff, den Sie auch über Fleisch und Fisch aufnehmen. Diese Form finden Sie selten in einem herkömmlichen Magnesiumpräparat.

Warum Magnesium mit Zink?

Zink ist wie Magnesium ein Mineralstoff, den Sie täglich über die Ernährung aufnehmen müssen. Da Sie beide jeden Tag brauchen, haben wir sie in einer Kapsel vereint, sodass ein fester Moment am Tag genügt. Das Zink liegt als Bisglycinat vor, in derselben Chelatform wie die Basis des Magnesiums. Mit 5 mg pro Kapsel liefert es die Hälfte des Nährstoffbezugswerts. Zink trägt bei:

• zu einer normalen Funktion des Immunsystems
• zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel
• zu einer normalen kognitiven Funktion
• dazu, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen

Wofür ist Magnesium gut?

Magnesium ist an einer Vielzahl von Prozessen in Ihrem Körper beteiligt, und Ihr Körper kann es nicht selbst herstellen. Mit 130 mg pro Kapsel, das sind 34,7 % des Nährstoffbezugswerts, trägt diese Formel zu Ihrer täglichen Zufuhr bei. Magnesium trägt bei:

• zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
• zu einer normalen Funktion des Nervensystems
• zu einer normalen Muskelfunktion
• zu einer normalen psychischen Funktion
• zu einem normalen Energiestoffwechsel
• zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne

Wie viel Magnesium am Tag?

Der Nährstoffbezugswert für Magnesium liegt bei 375 mg pro Tag. Einen großen Teil davon nehmen Sie bereits über Ihre Ernährung auf. Deshalb haben wir uns bewusst für 130 mg pro Kapsel entschieden: genug, um Ihre Ernährung spürbar zu ergänzen, ohne sie zu ersetzen. Mit einer Kapsel decken Sie gut ein Drittel des Nährstoffbezugswerts. Möchten Sie mehr ergänzen, nehmen Sie zwei, das sind 260 mg Magnesium und 10 mg Zink. Bei zwei Kapseln verteilen Sie diese am besten auf Frühstück und Abendessen.

Wann sollte man Magnesium einnehmen?

Den Zeitpunkt wählen Sie selbst. Wichtiger ist, dass Sie die Kapsel jeden Tag zur gleichen Zeit einnehmen, damit daraus eine feste Gewohnheit wird. Viele nehmen sie zum Abendessen. Bei zwei Kapseln können Sie diese auch auf Frühstück und Abendessen verteilen.

Jede Kapsel auf das Milligramm genau

Eine Formel mit vier Rohstoffen steht und fällt mit der Mischung. Deshalb mischen wir die Rohstoffe selbst in unserer Produktion in Oldenzaal und füllen dort auch die Kapseln ab. Jede Charge wird bei der Freigabe gegen die berechnete Füllmenge gewogen. Bei der aktuellen Charge wurden pro Kapsel durchschnittlich 746,6 mg gemessen, bei einem Zielwert von 747 mg. So wissen Sie, dass die 130 mg Magnesium auf dem Etikett auch wirklich in jeder Kapsel stecken.

Von jedem Rohstoff halten wir die Chargennummer fest, sodass wir bei jeder Packung genau nachvollziehen können, welches Magnesium und welches Zink verarbeitet wurden. Zusätzlich prüfen wir die Formel auf:

• Pathogene Keime: Salmonellen und E. coli
• Schwermetalle: Blei, Arsen, Cadmium und Quecksilber
• Mikrobiologische Reinheit: Gesamtkeimzahl, Hefen und Schimmelpilze

Das Product Specification Sheet finden Sie in der Produktgalerie auf dieser Seite.

Produkteigenschaften

• 130 mg Magnesium pro Kapsel (34,7 % NRV), aus Bisglycinat, Citrat und Taurat
• 5 mg Zink pro Kapsel (50 % NRV), als Zinkbisglycinat
• Dosierung: 1 bis 2 Kapseln pro Tag
• Erhältlich mit 60 und 180 Kapseln
• Pflanzliche Kapseln (HPMC), geeignet für Vegetarier und Veganer
• Gemischt und verkapselt in unserer eigenen FSSC 22000-zertifizierten Produktion in Oldenzaal
• Jede Charge geprüft auf Füllgewicht, pathogene Keime, Schwermetalle und mikrobiologische Reinheit
• Product Specification Sheet in der Produktgalerie einsehbar

Über Kala Health

Kala Health entwickelt seit 1997 eigene Nahrungsergänzungsmittel und berät zu Ernährung und Supplementierung. Diese Verbindung aus Entwicklung, Produktion und Beratung ist seit jeher der Kern unseres Unternehmens. Wir gehen bei der Qualität keine Kompromisse ein und prüfen alle Rohstoffe sorgfältig in unabhängigen Laboren.

Heute arbeiten wir mit einem Team aus Ernährungsspezialisten, einem eigenen Therapeuten und einem Pharmazeuten. Von der Rohstoffanalyse bis zum Endprodukt geschieht alles unter eigener Aufsicht, damit Sie sich voll und ganz auf das verlassen können, was Sie von uns erhalten: transparent, rein und zuverlässig.

Fragen zu Magnesium Triple Complex?

Sie sind unsicher, welches Magnesium zu Ihnen passt, oder haben Fragen zu Ihrer persönlichen Situation? Unser Team aus Ernährungsspezialisten und Therapeuten berät Sie gern. Rufen Sie uns an unter +31 70 345 0290 oder schreiben Sie an info@kalahealth.de.