Wenn liposomale Ergänzungsmittel keinen Mehrwert bieten

Liposomale Nahrungsergänzungsmittel boomen. Sie gelten als technologisch fortschrittlich und sollen den herkömmlichen Formen überlegen sein. Aber ist liposomal immer besser?

Wir bei Kala Health sind der Meinung, dass ein Nahrungsergänzungsmittel nur dann liposomal sein sollte, wenn es tatsächlich eine zusätzliche Wirkung für den Anwender hat. In diesem Blog erläutern wir, wann die liposomale Technologie einen Mehrwert bietet und vor allem, wann sie keinen bietet. Wir untermauern dies mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und zeigen, warum Kala Health in dieser Hinsicht klare, bewusste Entscheidungen trifft.

Was bedeutet eigentlich liposomal?

Liposomen sind mikroskopisch kleine Fettkügelchen, die aktive Substanzen umhüllen können. Sie schützen diese Substanzen vor dem Abbau im Verdauungstrakt und fördern die Aufnahme durch die Darmwand. Theoretisch wird dadurch die Bioverfügbarkeit eines Nahrungsergänzungsmittels erhöht.

Aber diese Theorie gilt nur, wenn eine Substanz selbst schwer zu absorbieren ist. Ist eine Substanz bereits in einer nicht liposomalen Form leicht bioverfügbar? Dann bringt die liposomale Technologie wenig.

Möchten Sie mehr über die Vorteile von liposomalen Nahrungsergänzungsmitteln erfahren? Lesen Sie unseren Blog über liposomale Nahrungsergänzungsmittel und wann sie wirklich sinnvoll sind.

Wann sind Liposomen wirklich nützlich?

Die liposomale Anwendung ist besonders nützlich bei Substanzen, die:

• lösen sich schlecht in Wasser auf

• werden im Darm schnell abgebaut

• schwer, die Zellwand ohne Hilfe zu durchdringen

Beispiele, bei denen die liposomale Formulierung die Absorption verbessert

Substanz	Grund geringe Absorptionsfähigkeit
Curcumin	Geringe Wasserlöslichkeit, schnelle Zersetzung
Q10 (Ubichinon)	Schlechte Absorption, fettlöslich
PEA	Schwierige Absorption ohne Fettträger
Astaxanthin	Äußerst lipophil, schlechte Bioverfügbarkeit

Für diese Substanzen zeigen Studien, dass die liposomale Verabreichung tatsächlich zu höheren Blutspiegeln und möglicherweise zu einer stärkeren physiologischen Reaktion führt (López-García et al., 2021).

Wann ist ein Liposom nichts wert?

Es gibt viele Substanzen, die von sich aus eine ausgezeichnete Absorptionsfähigkeit haben. In solchen Fällen ist eine liposomale Form unnötig und möglicherweise sogar schädlich:

Beispiele, bei denen Liposomal unnötig ist

Stoff	Grund
Zink (als Bisglycinat)	Wird in aminosäuregebundener Form effizient absorbiert
Selen (als L-Selenomethionin)	Hat eine natürlich hohe Bioverfügbarkeit

In diesen Fällen benötigt die liposomale Verkapselung mehr Platz, so dass weniger Wirkstoff pro Kapsel passt. Außerdem führt dies zu höheren Kosten, ohne dass sich dies in einer besseren Wirksamkeit niederschlägt.

Und was ist mit B-Vitaminen?

B-Vitamine werden im Allgemeinen durch aktive Transportmechanismen im Darm gut absorbiert. Dennoch gibt es Situationen, in denen eine liposomale Form tatsächlich nützlich sein kann, z.B. bei erhöhtem Bedarf, erhöhter Belastung durch Stress oder einer suboptimalen Darmfunktion.

Daher bietet Kala Health einen liposomalen B-Komplex an, in dem aktive Formen von B-Vitaminen mit der liposomalen Technologie kombiniert wurden, um eine optimale Bioverfügbarkeit in Situationen zu gewährleisten, in denen dies gewünscht ist.

Warum Kala Health sich für funktionelle Formulierungen entscheidet

Wir entwickeln Nahrungsergänzungsmittel auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse und stellen sie in unserer eigenen FSSC 22000-zertifizierten Fabrik in den Niederlanden her. Nur wenn eine liposomale Formulierung nachweislich Vorteile für den Endverbraucher bietet, setzen wir sie ein.

Auf diese Weise garantieren wir Ihnen, dass Sie als Anwender nie zu viel für etwas bezahlen, das Ihr Körper nicht braucht.

Was bedeutet das für Sie?

Als Verbraucher ist es wichtig, kritisch zu bleiben. Schauen Sie sich die inhaltliche Struktur einer Beilage an:

• Wie hoch ist die Bioverfügbarkeit der verwendeten Form des Wirkstoffs?

• Ist ein Liposom bei dieser Substanz wirklich notwendig?

• Zahle ich für eine Verbesserung oder nur für die Verpackung?

Haben Sie Zweifel, welches Ergänzungsmittel für Sie am besten geeignet ist? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf, wir beraten Sie gerne ehrlich und fundiert.

Fazit

Bei schlecht absorbierbaren Substanzen wie Curcumin, PEA oder Q10 hingegen können liposomale Präparate einen großen Unterschied machen. Und in bestimmten Situationen, wie z.B. bei Stress oder eingeschränkter Darmfunktion, kann ein liposomaler B-Komplex tatsächlich nützlich sein.

Bei Kala Health machen wir in dieser Hinsicht bewusst einen Unterschied. Wir verwenden die liposomale Technologie nur, wenn die Wissenschaft zeigt, dass sie wirklich etwas bringt. Das passt zu unserer Vision: wirksame Nahrungsergänzungsmittel, transparent hergestellt, ohne unnötige Kosten für den Verbraucher.

Über gesundheitsbezogene Angaben und unsere Grenzen als Marke

Obwohl viele unserer Inhaltsstoffe ausgiebig erforscht wurden, ist es uns aufgrund der europäischen Gesetzgebung nicht gestattet, alle durch wissenschaftliche Studien belegten gesundheitlichen Vorteile auf dieser Website zu erwähnen.

Möchten Sie mehr über unsere Produkte oder Formeln erfahren? Wir freuen uns darauf, mit Ihnen mitzudenken.
Rufen Sie uns an unter (+31) (0)70 345-0290

Quellen

López-García, G., Martínez-Villaluenga, C., & Peñas, E. (2021). Liposomale Verabreichungssysteme für Nutrazeutika: Aktuelle Fortschritte und zukünftige Trends. Trends in Food Science & Technology, 115, 48-59. https://doi.org/10.1016/j.tifs.2021.05.025

Di Pierro, F., et al. (2019). Verbesserte Bioverfügbarkeit von liposomalem Curcumin: Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie. Journal of Functional Foods, 52, 524-532. https://doi.org/10.1016/j.jff.2018.11.040

Gonzalez, M. J., et al. (2022). Die Rolle von Liposomen bei der Verbesserung der oralen Bioverfügbarkeit von schlecht wasserlöslichen Verbindungen. International Journal of Nanomedicine, 17, 2211-2228. https://doi.org/10.2147/IJN.S348927

EFSA-Gremium für diätetische Produkte, Ernährung und Allergien (NDA). (2015). Wissenschaftliches Gutachten zur Untermauerung gesundheitsbezogener Angaben in Bezug auf Vitamin C. EFSA Journal, 13(1), 4034. https://doi.org/10.2903/j.efsa.2015.4034

Über den Autor: Jesse

Was ich an meinem Job am meisten schätze, ist, dass ich jeden Tag dazu beitragen kann, Produkte zu fördern, die ich voll und ganz unterstütze. Die Wissenschaft und die Qualität, die hinter unseren Nahrungsergänzungsmitteln stehen, motivieren mich, dafür zu sorgen, dass so viele Menschen wie möglich sie kennenlernen.

Ich fühle mich wohl in einem Team mit einer klaren Vision, das Verantwortung übernimmt und eine Leidenschaft für Gesundheit und Wohlbefinden hat.
Ich habe einen BSc in Gesundheitswissenschaften von der Universität Twente. Diesen Hintergrund kombiniere ich mit einem Master in Marketing, wobei ich mich auf eine transparente, substanzielle Kommunikation konzentriere. Keine leeren Behauptungen, sondern das Teilen von Wissen: Aufbau einer Beziehung, die auf Vertrauen und Expertise basiert.