Auf einem Markt, auf dem Magnesiumpräparate in zahllosen Formen angeboten werden, stellt sich oft die Frage: Welche Form ist wirklich wirksam, leicht absorbierbar und langfristig sicher? In diesem Blog tauchen wir tief in die Wissenschaft hinter den drei am häufigsten…

Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff, der an Hunderten von biochemischen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt ist. In Zeiten von Stress, körperlicher Anstrengung oder erhöhter geistiger Belastung kann der Bedarf an Magnesium steigen. Doch nicht jede Magnesiumform ist gleich. Die Wahl…

Warum wählen wir sowohl den ganzen Fruchtkörper als auch das Myzel von Pilzen? In der Welt der Pilzpräparate wird oft mit Marketingbegriffen um sich geworfen: "100% Fruchtkörper" klingt rein, bedeutet aber nicht automatisch, dass das Produkt besser ist. Bei Kala…

Liposomale Nahrungsergänzungsmittel boomen. Sie gelten als technologisch fortschrittlich und sollen den herkömmlichen Formen überlegen sein. Aber ist liposomal immer besser? Wir bei Kala Health sind der Meinung, dass ein Nahrungsergänzungsmittel nur dann liposomal sein sollte, wenn es tatsächlich eine zusätzliche…

Omega-3-Fettsäuren werden oft mit der Gesundheit des Herzens, der Gehirnfunktion und der Entzündungshemmung in Verbindung gebracht. Aber eine ihrer grundlegendsten und oft übersehenen Funktionen ist ihre Rolle bei der Struktur und Durchlässigkeit der Zellwände. In diesem Blog gehen wir näher…

Wenn Sie jemals ein Nahrungsergänzungsmittel gekauft haben, haben Sie wahrscheinlich hauptsächlich auf die Menge eines bestimmten Inhaltsstoffs auf dem Etikett geachtet. Aber die Frage ist: Wie viel davon wird tatsächlich von Ihrem Körper aufgenommen? Das ist die Frage der Bioverfügbarkeit.…

Ein technisch versierter Blog über die Rolle von Liposomen in Nahrungsergänzungsmitteln. Was bedeutet liposomal? Der Begriff liposomal bezieht sich auf eine Verabreichungsform, bei der Wirkstoffe in Liposomen verpackt werden: mikroskopisch kleine, kugelförmige Bläschen, die aus Phospholipiden bestehen. Diese Liposomen fungieren…

Vitamin C ist eines der bekanntesten und am häufigsten verwendeten Vitamine. Doch viele Menschen wissen nicht, dass es verschiedene Formen gibt, wie zum Beispiel unser Vitamin C (L-Ascorbinsäure) Pulver und gepuffertes Vitamin C (z.B. unser Calciumascorbat-Pulver) gibt, und warum dieser…